蘋果和它一起煮!是效果超棒「止咳藥」  常吃水果之王「養腎補氣」健脾開胃

2024-12-31     呂純弘     反饋
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推薦食譜一:蘋果雪梨銀耳湯

1、首先取一個蘋果和雪梨,把它兩個同時放入鹽水內,浸泡搓洗乾淨後,然後用流動的清水多清洗幾遍,切成長條的形狀 ,順便把果核也切掉,再準備適量的銀耳泡開。
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