龍眼泡水喝,近視從800度降到200度!失眠者喝7天痊癒!99%人都不懂正確煮法…

2025-01-03     呂純弘     反饋
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4、龍眼肉30克,放進500毫升水中煮沸約10分鐘,加雞蛋2個,稍煮片刻即可食用。

經常食用可護膚養顏、抗衰老、增強人體免疫力調節功能。

尤適用於女士。

5、龍眼肉200克,加高梁白灑500毫升,泡1個月。

每晚臨睡時飲15毫升。

可恢復疲勞,減輕亞健康症狀,安神定志。

6、龍眼30個取肉,紅棗10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加適量紅糖,早晚各吃1碗。

可補脾生血,養心增智,老年人尤宜。
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