腎病「忌食榜」鹽只排在第四位！公開「前三名」很多人都喜歡，不知不覺就腎衰竭

中西醫結合：守護腎臟的「雙保險」 在現代醫學的治療之外，中醫也為腎臟保健提供了獨特的視角。

中醫認為，腎臟是人體的「先天之本」，負責儲藏精氣，調節水液，調和陰陽。

通過合理的飲食和生活方式，可以有效改善腎臟功能，延緩腎病的發展。

常見的食材如枸杞、山藥、黑芝麻等，都被認為有助於滋補腎臟。 枸杞有補肝腎、益精明目的功效，山藥則能滋補腎臟、調節血糖。

這些食材就像天然的「護腎衛士」，通過日常飲食就能為腎臟提供保護。