吃不胖!非油炸!奶香紫薯軟餅!不加1勺糖,Q彈軟糯!無糖低脂早餐最健康!

2023-02-07     藍梵曉     反饋
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1、紫薯去皮清洗乾淨,切片加入鍋中倒入少許水煮熟(煮至水分收干),紫薯變成紫薯泥的狀態

2、用勺子把紫薯攪拌一下,加入30ml純牛奶,分次加入糯米粉,攪拌混合一起
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