葯補不如食補,山藥的22種做法大全,你值得擁有!

2023-03-09     開心果     反饋
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鐵棍山藥;木耳;黃瓜;胡蘿蔔;新下來的核桃;

鹽;

步驟

1山藥先用熱水焯一下至半熟,木耳泡發洗凈、胡蘿蔔、黃瓜切片。

2鍋中放油,先煸香核桃仁,順序下山藥、胡蘿蔔、黃瓜片快炒。

3出鍋前,最後勾少許鹽即可。

山藥青筍炒雞絲
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