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比紅棗更滋補！天然的「造血猛將」是「它」 夏季經常吃：臉色紅潤不顯老
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推薦食譜【紅豆糕】
食材：250克紅豆、180克紅糖、2克鹽、250克牛奶、220克糯米粉
1、我們先來做蜜紅豆，250克紅豆清洗乾淨後加水泡一夜，泡好後倒出來瀝干水分
食材：250克紅豆、180克紅糖、2克鹽、250克牛奶、220克糯米粉
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