3歲被父母拋棄，成為世界冠軍後母親跑來認親，,如今是全紅嬋教練

結果因體力不支多次倒在了訓練場，高強度的訓練更是讓陳若琳傷痕纏身，可再苦再難陳若琳都咬牙撐了了下來。

最終在08年北京奧運會陳若琳憑藉封神一跳震撼全世界，之後更是乘勝追擊在12年倫敦奧運會再次斬獲兩枚金牌。

可拿了金牌後的陳若琳卻陷入了瓶頸期，因為彼時陳若琳的心態有點「飄」了。