3歲被父母拋棄，成為世界冠軍後母親跑來認親，,如今是全紅嬋教練

「12年到16年這個周期是我感覺最痛苦的一個周期，因為當時傷病越來越多，再一個當時拿了很多成績，拿了很多冠軍，好像我再比也是這樣，就感覺有點失去了動力的感覺。」

沒了動力的陳若琳開啟了擺爛模式，導致奧運會選拔賽未能拿到單人跳參賽名額，教練周繼紅更是氣到當場發飆。

「訓練自己不主動，困難自己不克服，體重自己不降，自己不堅苦，有傷自己不堅持，你老是認為我僥倖，僥倖是要有老本的，你老本吃完了，你還怎麼僥倖法呀！」