不愧是「通腸水」，才吃了一碗，肚子都被排空扁下去了

不愧是「通腸水」，才吃了一碗，肚子都被排空扁下去了

我從參加工作以後經常熬夜，三餐飲食重口味，一直都是兩三天才能上一次大號。

最近天氣比較熱了，跟朋友約了幾次宵夜，整個人都不好了。

這回堆積了5天沒動靜了，蹲坑蹲到腳發抖，感覺明明很強烈，無奈每天都是「顆粒無收」。

什麼凍酸奶啊，西梅汁，香蕉當飯吃，網上各種奇怪的辦法都試過了，收效甚微，免疫了。

同事看我蔫頭耷腦沒精神的樣子，問我怎麼啦，我吐槽自己只進不出，肚子都鼓起來了。

同事說前陣子不少網友分享道家的生薑白菜水，號稱是「通腸水」，大家的反饋都挺不錯的。

試過那麼多辦法都不行，這爛大街的白菜能有這麼神奇的效果？想想都這樣了，試試也無妨。

趁著午休的時間我回家煮了一碗吃，什麼調味品都不加，湯水清甜，白菜軟爛，直接當飯吃了一碗。吃完走來走去，邊走邊揉揉小肚子。

大概過了半個多小時吧，我是一路小跑進廁所的，幾分鐘就拉空了堆積多天的「庫存」，超級順暢。