伴侶確診精神疾病後，一對年輕情侶的選擇

*本文為「三聯生活周刊」原創內容 邊緣型人格障礙（簡稱BPD）是一種複雜且嚴重的心理疾病，患者身上往往存在著易衝動、情緒化，受壓力刺激時容易情緒失調的特徵，並且伴隨著自殘、自殺傾向。著名美國心理學家Marsha Linehan形容BPD患者「就像一個身上90%面積被重度燒傷的人，他們的情緒沒有皮膚保護，輕輕觸碰就會引發極大痛苦。」 如今，相較於抑鬱症和躁鬱症，公眾對於邊緣型人格障礙的認知還稍顯匱乏。社交媒體上常將其簡化為「性格極端」，醫學界至今對BPD的診斷標準也存在爭議，患者本人和身邊的親友、伴侶，更是時常深陷於「到底是生病還是性格缺陷」的困惑之中。 27歲的小米和路遠是一對相戀八年的年輕情侶，從大學校園到職場，他們原本經歷著最普通的戀愛日常，直到2023年夏天，路遠被診斷為「疑似邊緣型人格障礙」。這之後將近兩年的時間裡，作為彼此最親近的伴侶，他們共同經歷了對精神類疾病從0到1的摸索和認知，逐漸形成了兩人之間獨特的應對機制。一次次不可控的發病衝擊著他們的生活和親密關係，也讓他們形成了更加緊密和親厚的共同體。

客觀來說，小米和路遠是幸運的：路遠的病情不算嚴重，有自殘行為，但幾乎沒有過自殺傾向，在治療上也具備較強的主觀能動性；小米則是一個自我意志非常堅定的女孩，情緒能量充沛。他們在應對精神類疾病時的困惑與成長，以及在這段戀愛中獨特的生命體驗，或許能幫助我們更好地理解精神類疾病，以及親密關係的意義。

以下是他們的口述：

口述｜小米 路遠 作者｜劉姝穎 編輯｜王海燕

1. 「原來這是生病了」

小米：

我和路遠從2017年開始戀愛，到現在已經八年了。我的性格比較風風火火，他是個很溫柔、做事穩妥的男生。剛在一起時他身上會一直帶著一把多功能的瑞士軍刀，能拆快遞、撬東西、開瓶蓋，以備不時之需。我夏天很招蚊子咬，他走到哪都會帶著花露水，時不時往我身上噴。

《憂鬱症》劇照

八年里，我們的關係大部分時候都很穩定和融洽。我倆都是成都人，他在徐州念書，大學期間，我們一直是異地狀態。畢業後他回到成都找工作，順理成章和我住到了一起。同居之後，我逐漸發現，路遠的脾氣並不完全只有「溫和」。

簡單來說，他情緒崩潰的臨界值和觸發點跟普通人很不一樣。一般人生氣，是從不舒服到生氣，再到憤怒，最後失控，有一個累積過程，但路遠沒有，他會在某一個我完全無法察覺的點上直接情緒爆發，並且伴隨著較為嚴重的自我傷害行為，比如咬傷自己，或是破壞家具、用拳頭猛力錘牆。印象中有一次，我趕著要出門面試，囑咐他「把桌子擦了」，語氣稍微急了些，他就突然站起來用拳頭錘牆，把手錘到骨折。

發現路遠這一面，我第一反應是感到錯愕和割裂。但我回溯起之前的相處細節時，發現他的問題早有端倪。大學裡有一年，我們遇到一個大叔在電梯里抽煙，路遠禮貌地讓對方把煙滅掉，對方沒有理會。我不覺得是什麼大事，但出了電梯，路遠突然一拳砸向電梯門，也把手砸到骨折。我後來開玩笑，說他這個病「比較費手」。

雖然有過種種徵兆，但一開始，我沒太重視。我們會因為他發脾氣而吵架，我會跟朋友吐槽「他今天又'發瘋'了」。在我看來，這些爭吵並不涉及原則性問題。我能感受到，他的種種反常舉動，比如錘牆、咬自己，都是源於內心痛苦而進行的自我傷害，這和家暴那種向外宣洩脾氣的舉動有明顯不同。

我只確認了兩件事：一，他發脾氣和我沒有關係，那是他的性格問題，我對他很好，我不需要內耗；二，就算他控制不住自己的情緒，也不是在故意傷害我，他的品格沒有問題，並且他在努力地改善這個情況。這兩件事對我來說是很堅實的心理基礎，有了這個基礎，我們的感情才沒有出問題。