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14種榨果汁方法，每周喝2~3次，補充維C,女人小孩要多喝
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原標題：14種榨果汁方法，每周喝2~3次，補充維C,女人小孩要多喝
第一道，黃瓜獼猴桃汁
原料：黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。
做法
1.黃瓜洗凈去籽，留皮切成小塊
2.獼猴桃去皮切塊，一起放入攪拌機加入涼開水撇拌，倒出
3加入峰蜜於餐前一小時飲用。
第二道，葡萄檸檬汁
第一道，黃瓜獼猴桃汁
原料：黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。
做法
1.黃瓜洗凈去籽，留皮切成小塊
2.獼猴桃去皮切塊，一起放入攪拌機加入涼開水撇拌，倒出
3加入峰蜜於餐前一小時飲用。
第二道，葡萄檸檬汁
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